Ξεσκονίστε τις ρακέτες σας γιατί ξεκινά ένα νέο πρόγραμμα, που θα σας συναρπάσει !!!
Το νέο μας project αποτελεί ένα επαναστατικό πρόγραμμα που ευελπιστούμε να καθιερωθεί στον νέο προπονητικό και εκπαιδευτικό σχεδιασμό του ομίλου μας. Πιο συγκεκριμένα πρόκειται για τμήματα ομαδικής εκγύμνασης τεσσάρων (4) ατόμων “Small Group” / ώρα. Θα περιλαμβάνει ασκήσεις και παιχνίδια αντισφαίρισης με απώτερο στόχο την βελτίωση της αερόβιας και αναερόβιας ικανότητας των μελών μας, κάτι το οποίο αποτελεί την αποτελεσματικότερη μέθοδο για την καύση λίπους.
Το πρόγραμμα:
1) Απευθύνεται σε ΕΝΗΛΙΚΕΣ και παιδιά (+14)
2) Είναι εντατικό και θα είναι ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ για 4 άτομα / ώρα
3) Οι προπονήσεις θα έχουν διάρκεια 1 ώρα και θα περιλαμβάνουν: 4 προπονήσεις Fitness Training, και 3 προπονήσεις Training Matches.
4) Οι προπονήσεις θα γίνονται τις παρακάτω ώρες: 18:00 – 19:00, 19:00 – 20:00, 20:00 – 21:00 & 21:00 – 22:00
Sos : Επειδή το πρόγραμμα είναι εντατικό θα είναι αποκλειστικά για 32 άτομα. Εάν η ζήτηση είναι μεγάλη θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας μιας και θα γίνεται μόνο σε ένα γήπεδο και αποκλειστικά μόνο από έναν προπονητή.
Οι δηλώσεις ενδιαφέροντος θα γίνονται ηλεκτρονικά στο viber των προπονητών μας και θα ξεκινήσουν από ΑΥΡΙΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 13/8 έως και την Τρίτη 16/8. Τα τμήματα των εντατικών προπονήσεων θα ξεκινήσουν από την Τετάρτη 17/8.
Για οποιαδήποτε επιπλέον λεπτομέρεια σχετικά με το συγκεκριμένο πρόγραμμα παρακαλούμε, όπως απευθυνθείτε στον Διευθυντή του ομίλου μας κ. Παπαδόπουλο Γεώργιο στο τηλ: 6972694448 ή στο τηλέφωνο της γραμματείας του ομίλου μας : 2711104027 .
Δείτε το πρόγραμμα εδώ:
